为进一步推进2026年“蒲公英”妇女儿童权益服务项目，切实关注儿童成长过程中的心理需求，助力小升初阶段学生缓解考前焦虑、优化备考状态，4月26日，商都县同心社会工作服务中心依托“蒲公英”项目平台举办以“调整心态再出发”为主题的首期儿童心理健康专题讲座。本次活动特邀心理教师张文杰主讲，吸引了30余名正处于小升初关键期的学生及其家长共同参与。

讲座聚焦小升初学生常见的考试焦虑问题，结合青少年心理发展特点，从考试注意事项、考前心态调节两大核心板块展开分享，通过案例分析、互动问答、游戏等形式，引导学生正确认识考试压力，传授科学的情绪管理方法，如呼吸放松法、积极自我暗示技巧等。

现场氛围轻松热烈，学生们积极参与互动，主动倾诉备考困惑。“老师教的积极暗示方法很实用，现在我对考试没那么紧张了。”一名学生分享道。部分家长也表示，此次讲座让他们掌握了陪伴孩子备考的心理调适技巧，受益匪浅。

本次专题讲座的成功举办，标志着商都县“蒲公英”妇女儿童权益服务项目在儿童心理健康促进领域迈出了坚实的一步。中心将继续秉承项目宗旨，像蒲公英播撒种子一样，将更多关爱与专业服务送至有需要的儿童与家庭身边，持续开展系列主题活动，用心呵护青少年儿童身心健康，助力他们快乐成长，从容迎接人生每一次出发。